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전체 글 2004

진화론으로 풀어보는 생명의 비밀

진화론으로 풀어보는 생명의 비밀진화론은 생물학에서 가장 중요한 이론 중 하나로, 지구상의 모든 생명체가 공통 조상으로부터 긴 시간에 걸쳐 점진적으로 변화해왔다는 과학적 설명입니다. 오늘날 우리가 알고 있는 생명의 다양성은 바로 이 진화 과정을 통해 만들어졌습니다.진화론의 핵심 개념은 자연 선택입니다. 자연 선택이란 환경에 더 잘 적응한 개체가 생존하고 번식할 가능성이 높아지며, 그 결과 그들의 형질이 다음 세대에 더 많이 전달된다는 과정을 의미합니다. 이 개념은 19세기 중반 찰스 다윈에 의해 체계적으로 정리되었습니다.찰스 다윈은 1859년 출간한 책 '종의 기원'에서 자연 선택 이론을 제시했습니다. 그는 갈라파고스 제도에서 핀치새를 관찰하면서, 서로 다른 섬에 사는 핀치새들이 부리 모양과 크기가 다르다..

습관 형성의 과학: 작은 행동이 만드는 큰 변화

습관 형성의 과학: 작은 행동이 만드는 큰 변화우리는 누구나 더 나은 삶을 꿈꿉니다. 건강해지고 싶고, 생산성을 높이고 싶고, 인간관계를 더 좋게 만들고 싶습니다. 그런데 이런 변화는 하루아침에 일어나지 않습니다. 변화의 핵심은 바로 ‘습관’에 있습니다. 오늘은 습관이 어떻게 만들어지는지, 그리고 좋은 습관을 효과적으로 기르는 방법에 대해 알아보겠습니다.습관이란 무엇일까요? 습관은 반복적인 행동이 자동화된 것입니다. 이를테면 아침에 일어나자마자 이를 닦는 행동이나, 출근길에 자동으로 커피를 사는 것처럼 별다른 생각 없이 하는 행동을 말합니다. 심리학자들은 습관을 '행동을 일으키는 자극, 그 행동, 그리고 행동 뒤에 따라오는 보상'이라는 세 가지 요소로 설명합니다. 이 과정을 ‘습관 루프’라고 부릅니다.습..

자기조절력이 인생을 바꾸는 이유

자기조절력이 인생을 바꾸는 이유요즘 아이들은 예전보다 더 많은 자극 속에서 자랍니다. 스마트폰, 유튜브, 게임, 짧고 빠른 콘텐츠가 넘쳐나죠. 어른들도 마찬가지입니다. 눈앞의 유혹을 이기기란 쉽지 않습니다. 하지만 이런 시대일수록 ‘자기조절력’은 더더욱 중요해지고 있습니다.자기조절력이란, 하고 싶은 걸 참을 수 있는 힘입니다. 또 해야 할 일을 미루지 않고 해내는 힘이기도 하지요. 아이가 과자를 먹고 싶을 때 참거나, 공부 시간에 유튜브를 끄는 것, 어른이 화가 났을 때 감정을 억누르고 대화를 이어가는 것도 모두 자기조절력의 예입니다.미국 심리학자 월터 미셸의 ‘마시멜로 실험’을 아마 들어보셨을 겁니다. 어린아이에게 마시멜로 하나를 주고, 15분 동안 먹지 않으면 하나를 더 주겠다고 약속합니다. 이때 기..

블랙홀, 정말 모든 것을 삼키는 존재일까

블랙홀, 정말 모든 것을 삼키는 존재일까안녕하세요. 오늘은 우리가 뉴스나 다큐멘터리, 영화에서 자주 접하는 천체 중 하나인 블랙홀에 대해 이야기해보려고 합니다. 많은 분들이 블랙홀 하면 가장 먼저 떠올리는 이미지가 ‘모든 것을 빨아들이는 공포의 소용돌이’일 텐데요. 실제로 블랙홀은 그렇게 무서운 존재일까요? 또, 블랙홀에 대해 과학자들이 밝혀낸 사실들은 어떤 것들이 있을까요?블랙홀이란 무엇인가요?블랙홀은 말 그대로 '검은 구멍'이라는 이름을 가지고 있지만, 단순히 비어 있는 구멍이 아닙니다. 사실 블랙홀은 중력이 너무 강해서 빛조차 빠져나올 수 없는 공간입니다. 일반적으로 아주 무거운 별이 생을 마치며 폭발할 때, 중심부가 중력에 의해 무너지면서 블랙홀이 만들어집니다. 그 중심부를 특이점이라고 부르며, ..

죽음을 생각하면 삶이 달라집니다

죽음은 누구에게나 공평하게 찾아오는 것이며, 인간이라면 피할 수 없는 자연스러운 현상입니다. 하지만 우리는 살아가면서 종종 죽음을 외면하거나 멀리 두려는 경향이 있습니다. 그 이유는 죽음이 공포의 대상이거나, 아직 준비되지 않았다고 느끼기 때문일지도 모릅니다.인문학에서는 오히려 죽음을 마주하고 성찰하는 것이 더 나은 삶을 살아가기 위한 중요한 조건이라고 말합니다. 철학자 하이데거는 인간을 ‘죽음을 향해 나아가는 존재’라고 표현하면서, 죽음을 인식하는 것이야말로 본래의 자기를 회복하는 길이라고 주장했습니다. 죽음이 있다는 사실은 우리가 유한한 존재임을 상기시키고, 그 덕분에 우리는 지금 이 순간을 더 소중하게 여길 수 있습니다.삶이 무한하다면 우리는 오늘이라는 날을 허투루 쓸 수도 있습니다. 하지만 죽음이..

푸리에 변환 이야기

푸리에 변환 이야기우리가 일상에서 듣는 소리나 보는 영상, 혹은 스마트폰으로 전송되는 데이터는 사실 모두 파동의 형태를 가지고 있습니다. 눈에 보이진 않지만 이 파동들은 다양한 진동으로 이루어져 있고, 이들을 분석하고 이해하는 데 쓰이는 도구 중 하나가 바로 '푸리에 변환'이라는 개념입니다.처음 이 개념을 접하게 되면 다소 낯설고 어렵게 느껴질 수 있습니다. 실제로 푸리에 변환은 수학, 물리학, 공학 등에서 매우 중요한 개념으로 다루어지고 있고, 복잡한 공식들이 동반되기도 합니다. 하지만 개념 자체는 놀랄 만큼 직관적이고 흥미롭습니다.먼저 우리가 소리를 예로 들어보겠습니다. 소리는 공기를 타고 퍼지는 파동이며, 이 파동은 특정한 진동수로 반복되는 특징을 가집니다. 예를 들어 기타를 퉁기면 줄이 떨리면서 ..

행복이란 무엇일까요?

행복이란 무엇일까요?“당신은 지금 행복하신가요?”라는 질문을 받는다면, 선뜻 “네”라고 답하실 수 있으신가요? 이 질문은 단순해 보이지만, 사실은 우리가 살아가는 이유와 목적, 가치관까지 모두 들여다보게 만드는 깊은 물음입니다.행복이란 누구에게나 중요한 삶의 목표 중 하나입니다. 그런데 정작 그 행복이 무엇인지 물어보면, 각자 생각하는 정의는 매우 다양합니다. 어떤 분은 경제적인 안정이 행복이라고 말하고, 어떤 분은 사랑하는 사람들과 함께하는 시간이 행복이라고 말합니다. 또 어떤 분은 아무 일 없이 평범한 하루를 살아가는 것만으로도 행복하다고 말하기도 합니다.이처럼 행복은 정해진 정답이 있는 개념이 아니라, 각자의 삶과 경험, 가치관에 따라 달라지는 상대적인 개념입니다. 그렇기에 인문학은 이 질문에 대해..

자연으로 돌아가라? 루소가 오늘날 우리에게 던지는 질문

자연으로 돌아가라? 루소가 오늘날 우리에게 던지는 질문18세기 프랑스의 철학자 장 자크 루소(Jean-Jacques Rousseau)는 "자연으로 돌아가라(Retour à la nature)"는 말로 유명합니다. 이 문장은 단순히 숲으로 들어가라는 뜻이 아니라, 인간 본연의 순수성과 자유로움을 되찾자는 깊은 의미를 담고 있습니다. 오늘날처럼 도시화되고 디지털화된 사회 속에서 루소의 메시지는 오히려 더 강렬하게 다가오고 있습니다.루소는 인간이 원래는 자유롭고 평등했으며, 공동체 속에서 평화롭게 살아가는 존재였다고 보았습니다. 그러나 사유재산의 개념이 등장하면서 인간은 경쟁하고, 소유하려 들며, 계급과 불평등이 생겼다고 주장하였습니다. 이러한 생각은 그의 대표작 『인간 불평등 기원론』에서 잘 드러나며, 현대..

니체가 말한 '초인'은 도대체 누구일까

니체가 말한 '초인'은 도대체 누구일까프리드리히 니체는 철학자 중에서도 유난히 오해를 많이 받은 인물입니다. ‘신은 죽었다’, ‘권력 의지’, 그리고 ‘초인’ 같은 개념들은 자주 단편적으로 인용되곤 하지만, 그의 진짜 메시지를 정확히 이해하기란 쉽지 않습니다. 오늘은 그중에서도 ‘초인’이라는 개념을 중심으로, 니체가 우리에게 던지는 질문을 함께 생각해보려 합니다.니체가 말한 ‘초인’은 단순히 힘이 센 사람이 아닙니다. 권력자나 성공한 사람, 또는 도덕적 우월감을 지닌 사람을 뜻하지도 않습니다. 오히려 초인은 기존의 도덕과 규범, 사회의 기대에 무조건 따르지 않고, 스스로 생각하고 스스로 판단하며 자기 삶의 주인으로 사는 사람을 뜻합니다.니체는 인간이 살아가면서 자신이 아닌 ‘타인의 시선’이나 ‘관습적인 ..

철학이 말하는 죽음의 의미

철학이 말하는 죽음의 의미죽음이라는 단어를 들으면 대부분의 사람들은 자연스럽게 두려움을 느낍니다. 내가 사라지는 것, 나의 의식이 멈추는 것, 더 이상 세상을 경험하지 못하게 되는 것. 이러한 상실감은 인간이라면 피할 수 없는 감정입니다. 하지만 고대부터 철학자들은 죽음을 단순한 끝이 아닌, 오히려 삶을 더욱 풍요롭게 하는 사유의 출발점으로 보았습니다.프랑스의 철학자 몽테뉴는 이렇게 말했습니다. 죽음은 우리의 삶을 반짝이게 만드는 가장 강력한 자극이라고요. 그는 자신의 수필집에서 반복적으로 죽음에 대해 묵상하며, "죽음은 피할 수 없는 일이니 미리 대비하는 법을 배워야 한다"고 주장했습니다. 그에게 죽음이란 두려워해야 할 대상이 아니라, 오히려 삶을 제대로 살기 위해 반드시 직면해야 할 현실이었습니다.몽..

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